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妊娠糖尿病我们该如何护理

发布时间: 2019-03-12| 信息来源: | 浏览量: | 评论: 0

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简介自己的老婆怀孕了都是一件非常高兴的事情,不仅让家人开心,而且家里又增加新的成员,然而都是皆大欢喜的事情,结果就是孕妇喜欢吃什么就买来吃,几个就造成摄入的糖过高,由于又是孕妇运动扫,体重也直线上升,后来就成了妊娠糖尿病,一般患有妊娠糖尿病我们改怎么护理呢,下面小编就一一给大家详细说明;

 自己的老婆怀孕了都是一件非常高兴的事情,不仅让家人开心,而且家里又增加新的成员,然而都是皆大欢喜的事情,结果就是孕妇喜欢吃什么就买来吃,几个就造成摄入的糖过高,由于又是孕妇运动扫,体重也直线上升,后来就成了妊娠糖尿病,一般患有妊娠糖尿病我们改怎么护理呢,下面小编就一一给大家详细说明;

妊娠糖尿病我们该如何护理

 
1、患者要重视孕期检查孕期妇女最好在怀孕第18周和第32周到医院检查,要特别注意咨询妇产科和糖尿病专科医生。合理用药,遵照医生嘱咐控制饮食,定期检查血糖和尿糖,尤其是妊娠后期,最好每周去一次医院做检查。
 
2、患者要适当运动吃得多、运动少是导致妊娠期糖尿病发生的直接原因。妊娠期糖尿病的患者要适当的运动,以增加机体对胰岛素的敏感性,同时促进葡萄糖的利用,这对降低血糖有一定帮助。需要注意的是,运动量不宜太大,可采用散步等形式,时间一般在20~30分钟。
 
3、患者要控制饮食;可将全日食物量分为4-6次吃,临睡前必须进餐1次。合理安排饮食,避免高糖食品,少食多餐,多吃蔬菜、富含纤维素的食品,注意维生素、铁、钙补充。水果最好在两餐之间吃,尽量吃含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黄瓜等,千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。
 
注意事项:
 
妊娠糖尿病孕妇喝牛奶要少量多次喝,应多选择血糖含量较低的粗粮、薯类和杂豆类;血糖控制不稳定时,水果暂时不吃,可以以黄瓜、番茄、白萝卜来代替.
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